Готов к труду и обороне (ГТО) - разрабатываемая программная и нормативная основа физического воспитания населения России. Регулируется "Положением о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе "Готов к труду и обороне".

История
   4 апреля 2013 года президент России поручил правительству России разработать Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс. Государственный музей спорта с 10 сентября по 15 ноября 2013 года провёл всероссийский конкурс на разработку названия, эскизов знака и талисмана для комплекса. В результате конкурса было определено название "Горжусь тобой, Отечество" и около 20 эскизов знаков представлены для голосования среди населения. В 2013 году велись разработки проекта комплекса "Горжусь тобой, Отечество". Для принявших участие в тестировании, но не выполнивших нормативы, предполагался знак "Участник".
24 марта 2014 года президент России подписал указ, которым постановил до 15 июня 2014 года утвердить "Положение о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе "Готов к труду и обороне" (ГТО)", до 1 августа разработать сопутствующие нормативно-правовые акты и ввести комплекс в действие с 1 сентября.
   Центр сдачи ГТО в селе Идринское находится по адресу ул.Мира 7А, здание РДК
Руководитель центра: Арай Николай Аркадьевич

  Знак отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО)
  Бронзовый, серебряный и золотой знаки отличия ГТО соответствуют трём видам сложности. Золотой знак может получить выполнивший нормативы, соответствующие серебряному знаку отличия, и имеющий спортивные звания и разряды не ниже второго юношеского.
  Регистрация для получения знака отличия на сайте http://gto.ru

Испытания
- Челночный бег 3*10 м
- Бег 30, 60, 100 м
- Бег 1000; 1500; 2000; 2500; 3000 м
- Прыжок в длину с места, тройной прыжок в длину с места и прыжок в длину с разбега
- Подтягивания на низкой (из виса лежа) и высокой (из виса) перекладинах
- Сгибание и разгибание рук в упоре лежа
- Поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 минуту
- Наклон вперёд из положения стоя на полу или гимнастической скамье
- Метание спортивного снаряда в цель и на дальность
- Рывок гири 16 кг
- Плавание 10, 15, 25, 50 м
- Бег на лыжах или кросс по пересеченной местности 1, 2, 3, 5, 10 км
- Стрельба из пневматической винтовки или электронного оружия из положения сидя и положения стоя
- Туристский поход с проверкой туристских навыков

Нормативы ГТО

                I ступень                                           II ступень

                III ступень                                         IV ступень

                                               V ступень